Schweiß, Power und echte Profi-Tipps: Der Fitness-Workshop mit dem Profiboxer Jürgen Doberstein wird ein 'Riesenspaß'. Ihr erhaltet spannende Einblicke in die Sportart und Technik.

SR 1 bringt euch in die Sonne! Zusammen mit dem Flughafen Saarbrücken schenken wir euch vom 5. bis 23. Januar 2026 drei Wochen lang in der SR1 Morningshow Traumreisen für zwei in Top-Hotels

In Saarbrücken läuft das "Filmfestival Max Ophüls Preis". Der Hotspot jedes Jahr im Januar für den Filmnachwuchs. Ab heute können alle, die gerne in Filmwelten eintauchen oder Schauspieler und Regisseure kennenlernen wollen, sich das angucken.

Theo dachte, sein Leben könnte nicht schlimmer werden. Er ist Ehrenmitglied im Club der Außenseiter, Angsthase, ein ewiger Pechvogel. Doch alles ändert sich, als er und seine Freunde beim Nachsitzen in der Schule einen geheimen Tunnel entdecken...

Manche Aufgaben im Alltag sind einfach nervig. Wir haben die Schülerinnen und Schüler der Grundschule Südschule in St. Ingbert gefragt, welche Ideen sie für Erfindungen haben, die das Leben erleichtern würden.

Unter dem Motto "Mach deine Herzenssache!" ruft ab jetzt wieder die Kinderhilfsaktion von SR, SWR und Sparda Bank auf, sich um Fördergelder zu bewerben. Anna Bläsius aus dem Herzenssache-Team erklärt, wer sich bewerben kann und wie das funktioniert.

Der K-POP-Trend rollt nach München: Die weltbekannten 'Bangtan Boys' aus Südkorea sind angekündigt, die Tickets heiß begehrt und die Vorfreude bei den Fans riesig.

mit Lisa Huth: AfD-Antrag zur Zusammenlegung der Kreise abgelehnt - Kabinett: Umweltklagen sollen Bauvorhaben nicht mehr ausbremsen - Davos: Nato - EU-Parlament könnte Mercosur hinauszögern - "Mogelpackung des Jahres" geht an Milka

Weniger Landkreise im Saarland und dadurch Kosten sparen - das sah ein Antrag der AfD-Fraktion im saarländischen Landtag vor. SPD- und CDU-Fraktion lehnten ihn am Vormittag als zu unkonkret, nicht zielführend und teilweise undemokratisch ab.

Ein beweglicher Körper und ein fittes Gehirn gehören zusammen - das ist der Ansatz der Methode "Body und Brain". Die Stadt Saarlouis bietet im Rahmen ihrer Reihe "Aktiv älter werden" Kurse an, die Körper und Geist sanft trainieren.

Niedergang der Kohle-Industrie in der Minette, auch terre rouge genannt: Die ehemalige Schwerindustrie-Gegend rund um Esch-sur-Alzette im Transformations-Prozess. Diesem Thema widmet sich der Luxemburger Filmemacher Fränz Hausemer in seiner Dokumentation.

Wir sind mittendrin in der Schnäppchenzeit. Winterschlussverkauf gibt es offiziell gar nicht mehr, aber traditionell verkaufen Händler von Mitte Januar bis Mitte Februar ihre Herbst- und Winterware zu reduzierten Preisen. Das ist die Versuchung groß.

Nach der Elternzeit nochmal durchstarten oder beruflich mehr Verantwortung zu übernehmen – das beschäftigt vor allem Frauen im Arbeitsleben. Um sie zu unterstützen, bietet der Saarpfalz-Kreis ein sogenanntes Frauen-Mentoring an.

mitm Markus Person.