Snackification: Viele kleine Mahlzeiten statt drei großer?

Snackification: Viele kleine Mahlzeiten statt drei großer?

Audio | 08.09.2026 | Dauer: 00:03:00 | SR 3 - (c) SR 3

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Auf drei große Mahlzeiten am Tag verzichten und stattdessen viele Kleinigkeiten essen – darum geht es beim Ernährungstrend „Snackification“. Aber macht das Sinn? SR 3-Reporter Max Zettler hat dazu mit einer Ernährungsberaterin aus Urweiler gesprochen.

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