Laut einer aktuellen Forsa-Umfrage im Auftrag der KKH schlafen die Saarländerinnnen und Saarländer im Bundesvergleich besonders schlecht ein. Hauptursache für Einschlafprobleme seine Sorgen und Grübeleien, sagt Schlafforscherin Christine Blume. Doch es gibt weitere Faktoren, die das Einschlafen negativ beeinflussen.
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