Am 21. Februar 2026 verwandelt sich die Stadtgartenhalle in Saarlouis in einen Hexenkessel, wenn der Lokalheld Jürgen Doberstein zur WM-Titelverteidigung in den Ring steigt. Vorher wurde aber noch gemeinsam mit den SR 1-Hörerinnen und -Hörer trainiert.
Schweiß, Power und echte Profi-Tipps: Der Fitness-Workshop mit dem Profiboxer Jürgen Doberstein wird ein 'Riesenspaß'. Ihr erhaltet spannende Einblicke in die Sportart und Technik.
Eigentlich sollen Polizistinnen und Polizisten im Saarland mindestens einmal im Jahr am Schießtraining teilnehmen. Für die Mehrheit der Beamtinnen und Beamten war das zuletzt aber nicht möglich: Es gibt zu wenige Schießstände und auch zu wenige Ausbilder.
Mit Musik und Klicker werden Hunde in Landsweiler-Reden zum Tanzen gebracht. Trainerin Lisa Andes und ihre Truppe trainieren jede Woche mit großen und kleinen Hunden auf der Fläche des Hundeplatzes.
Vor wenigen Wochen haben sie noch um den Aufstieg in die 1. Liga gespielt, nun beginnt wieder das Training für die 2. Liga. Viele neue Gesichter sind dabei: Trainer, Co-Trainer und Spieler. Was sie sich für die neue Saison vornehmen, weiß René Henkgen.
Situationen, in denen man etwas vergisst, sind absolut alltäglich. Daran merkt man, dass man sich nicht gut konzentriert, aber auch, dass die Denkleistung nachlässt. Lebensberaterin Alexandra Karr-Meng empfiehlt, das Gehirn zu trainieren.
Wer zu viele Kilos auf den Hüften und bereits gesundheitliche Probleme hat, der sollte etwas tun. Am besten auch mit Sport. Barbara Jacobi, die Leiterin des Adipositas-Zentrums am Klinikum Saarbrücken hat dazu Tipps.
Das Projekt eines Trainingszentrums für den 1. FC Saarbrücken im Naherholungsgebiet Almet ist endgültig gescheitert. Das Vorhaben soll nicht mehr weiter verfolgt werden. Es fehle die nötige Unterstützung für den Campus.
Die Bundeswehr benötigt Reservistinnen und Reservisten. Das sind Leute, die nicht als Soldatinnen und Soldaten aktiv sind, aber trotzdem bereit für den Ernstfall. Dafür treffen sie sich regelmäßig zum Training.
Der Marathon - 42 Kilometer nonstop laufen - das ist wahrlich eine Herausforderung für den Körper. Wichtig ist, das Training richtig aufzubauen. Mehr dazu im Studiogespräch mit SR-Reporter Christoph Borgans.
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