Schlagwort: Schlafmangel

Schlafende Person

Audio | 14.07.2025 | Länge: 00:01:14 | SR 1 - (c) SR 1 Zu wenig Schlaf schlecht für das Gehirn

Italienische Forscher haben rausgefunden: Unser Gehirn frisst sich selbst, wenn wir zu wenig Schlaf haben. Katrin Baron aus dem SR 1-Team weiß dazu mehr.

Schlafender im Bett

Audio | 04.09.2024 | Länge: 00:04:07 | SR 3 - (c) SR 3 Späterer Schulstart? Jugendliche brauchen meh...

In Dänemark testen rund 20 Schulen einen späteren Schulstart. So sollen die Schüler fitter und die Lehrkräfte entspannter sein - dank einer Stunde mehr Schlaf. Darüber spricht SR 3 mit dem saarländischen Schlafforscher Dr. Jürgen Guldner.