Schlagwort: Resilienz

Symbolbild Herbst

Audio | 11.09.2025 | Länge: 00:05:47 | SR kultur - Interview: Jochen Marmit (c) SR Gegen Nebel, Regen und Kälte: "Gute Gefühle m...

Der Herbst beginnt, morgens ist es länger dunkel, es regnet und ist trüb. Für viele Menschen ist dieser Wetter-Umschwung im Herbst schwierig und allein der Gedanke an die kalte, dunkle Jahreszeit drückt sofort auf die Stimmung. Was kann man dagegen tun?

Länge: 00:05:47
Christina Berndt

Audio | 16.07.2025 | Länge: 00:44:35 | SR 3 - Uwe Jäger Aus dem Leben: Christina Berndt über Klimares...

Am 15. Juli war die Wissenschaftsjournalistin Christina Berndt zu Gast in der SR 3-Talksendung. Mit Gastgeber Uwe Jäger hat sie sich über die besten Strategien gegen Hitzestress, Extremwetter, neue Krankheiten und seelische Belastungen unterhalten.

Länge: 00:44:35
Mann liest Zeitung

Audio | 11.11.2024 | Länge: 00:04:58 | SR kultur - Interview: Sonja Marx (c) SR Überforderung durch schlechte Nachrichten: So...

Die Nachrichten der letzten Wochen sind aufreibend. Viele Menschen sind dadurch verunsichert und machen sich Sorgen um die Zukunft. Psychologin Dr. Donya Gilan von der Uniklinik Mainz erklärt im SR- Interview wie man die eigene Resilienz stärken kann.

Länge: 00:04:58