Wie viele Schritte muss man gehen?

Wie viele Schritte muss man gehen?

Audio | 28.07.2025 | Dauer: 00:03:45 | SR 3 - Moderation: Christian Job

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Viele von uns tragen eine Fitnessuhr und schauen da auch ab und zu mal drauf: Wie viele Schritte habe ich heute schon geschafft? 10.000 sollen es ja sein, so die landläufige Meinung. Eine neue Studie besagt: 7000 genügen auch.

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